Sulla postura...dedicato ai miei amici...

Si fa sempre un gran parlare di motti e concetti nel Wing Chun, ma quando si vanno ad analizzare nella loro profondità, si scoprono sempre copiose differenze tra un lineage ed un altro... Non parliamo poi di ciò che viene insegnato nelle varie palestre, perché ognuno cambia i motti a seconda delle proprie esigenze, potenzialità o, più semplicemente, ricordi...lontani ricordi di gioventù. Ecco, allora, per la memoria di tutti i lettori di questo piccolo blog, inserico di seguito alcuni dei motti principali riguardanti la postura, con le relative traduzioni (non letterali).

Motti relativi alla struttura del corpo
(San Ying Kuen Kuit)

Testa eretta, sguardo orizzontale
(Dang Tau Ping Si)

Spalle rilassate, gomiti che affondano
(Lok Bok Chum Jarn)

Svuotare il petto, spingere la schiena (arrotondare la schiena)
(Ham Hon Baat Pui)

Rilassare la vita, risucchiare l'addome
(Ting Jiu Sau Fuk)

Rilasciare il cavallo, stringere le ginocchia
(Lok Ma Kim Sut)

In generale, la postura deve essere sempre in grado di "affondare nella terra e sostenere il cielo" (Ding Tin Lap Dai).