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lunedì 16 dicembre 2013

Workout di Natale

Allenamento intensivo di 3 ore, dedicato alle tecniche di gambe, ai Kiao Jiu ed allo Sparring targato HKB, a seconda dei propri livelli. Il raduno sarà alle 8:30 davanti alla palestra (o al bar per il solito caffè...). L'inizio del Workout sarà alle 9. Il contributo richiesto è sempre lo stesso. Per info e prenotazioni: 3283421682 - divito.riccardo@gmail.com.

hkb wing chun roma

domenica 17 novembre 2013

HKB Workout - 23 Novembre


Allenamento intensivo di 3 ore, dedicato alle tecniche di braccia e, soprattutto, all'allenamento dei Kiao Jiu e dello Sparring targato HKB, a seconda dei propri livelli. 
Il raduno sarà alle 8:30 davanti alla palestra. 
L'inizio del Workout sarà alle 9. 
Per info e prenotazioni: 3283421682 - divito.riccardo@gmail.com